瑜伽轮

瑜伽轮是瑜伽练习中必不可少的辅助工具，它能带来三大核心益处：轻柔地拉伸脊柱、针对性地按摩软组织以及矫正脊柱排列。借助瑜伽轮，各个水平的瑜伽练习者都能安全地加深后弯体式，激活并强化深层核心肌群，并在长时间练习后，躺在瑜伽轮上享受全身放松。
这款 Liveup LS3750 瑜伽轮尺寸均衡：外径 33 厘米，宽度 13 厘米。适中的尺寸使其轻便易携，可轻松放入瑜伽包中，方便前往瑜伽馆，同时又能提供足够的接触面积来支撑整个背部。其坚固的内芯采用实心 PP 塑料模制而成，即使频繁高强度使用，也能承受高达 150 公斤的体重而不会弯曲或变形。塑料框架外包裹着一层 0.9 厘米厚的柔软 EVA 泡沫。这种厚实的泡沫垫可以有效缓解滚动拉伸时对脊柱、肩膀和肋骨的压力，通过每日坚持练习，可以有效提升身体柔韧性并增强整体肌肉力量。无论是初学者学习背部拉伸，还是进阶练习者精进高难度倒立姿势，这款瑜伽轮都能提供同样出色的效果。